💧Hidratação vs Nutrição: como escolher para cabelos texturizados

Ouves frequentemente falar de hidratar ou de nutrir o cabelo, mas não sabes bem o que isso significa?
Estes dois gestos são essenciais numa rotina capilar, mas não fazem a mesma coisa.

Aqui tens como os diferenciar bem e, acima de tudo, como saber do que o teu cabelo realmente precisa.

🌀 1. O que é a hidratação?

A hidratação consiste em fornecer água à fibra capilar.
É o que torna o cabelo flexível, macio e elástico.

Hidratamos com:

  • leave-in à base de água

  • gel de aloé vera

  • sprays hidratantes caseiros

  • produtos com humectantes (glicerina vegetal, mel, etc.)

📌 Sinais de que te falta hidratação:

  • cabelo seco, quebradiço

  • caracóis que não aguentam

  • sensação de palha

🌰 2. O que é a nutrição?

A nutrição consiste em fornecer lípidos (gordura) ao cabelo: óleos, manteigas, cremes espessos.
Permite selar a hidratação, reparar a fibra e reforçar a proteção.

Nutrimos com:

  • banhos de óleo

  • máscaras ricas (karité, abacate, coco…)

  • séruns ou cremes nutritivos

📌 Sinais de que te falta nutrição:

  • cabelo baço

  • falta de brilho

  • pontas espigadas ou que "fazem ruído" ao tocar

🔄 3. Ambos são complementares

Para manter o cabelo saudável, é preciso hidratar + nutrir.
Um sem o outro não chega!

💡 Dica: aplica um leave-in hidratante (como o que está para chegar à Ikala 💧)
e depois um óleo leve para selar a hidratação. É o método LOC ou LCO.

🌿 Os cuidados Ikala chegam em breve...

🧴 Um leave-in hidratante de tiaré & ylang-ylang para manter os teus caracóis flexíveis e bem definidos
🫧 Um champô suave de ravintsara & ylang-ylang para preparar o teu couro cabeludo

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